凯西是38岁的商业经理，她希望我治好她的焦虑症，她特别害怕开车，害怕之情日趋严重，一上高速公路更是恐慌。有时候连搭别人的车，她也会惊慌。

　　惊慌的时候，凯西会冒汗、心悸、呼吸困难、颤抖，甚至眼前“一片模糊”。来看诊前，凯西心惊胆颤，害怕车轮失控，因此出发前，先服下一粒镇静剂。

　　凯西试过心理分析与生物反馈，这两种治疗都无法根除她的症状。神经反映检查显示她很正常，看不出有僧帽瓣脱垂的心脏病迹象，这种疾病常引起突发焦虑。第一次门诊时我翻阅她的心理病历，毫无特殊发现，过去她不曾有受创或受虐事件，她的身体健康情况良好，但是，她超重约18公斤。

　　第二次诊疗时，我决定试试催眠。凯西迅速放松，进入深沉的催眠状态，我看到她闭起的眼球不断转动。这没有指示回到恐惧症发生的根源处，想不到凯西却说话了。她告诉我两件遗忘很久但惊吓过度的车祸，当时她这是个孩童。旅行车闯入结冰水塘，失速翻覆，乘客受伤呻吟，凯西吓得魂飞魄散，还好命大，一点也没有受伤。另一次车祸是下坡时刹车失灵，全车只有凯西幸免。想起这些恐怖景象，凯西哭了。不过，遗忘许久的创伤渗入到意识心灵后，她的开车恐惧症逐渐消失。凯西的信心慢慢增强，不再害怕车轮失控，她的惊慌症状消退了。

　　治疗效果显著，凯西难掩喜悦之情，安排好要看第二次诊，希望能减轻她的体重问题。凯西说：“自从她有记忆以来，一直都是胖嘟嘟的。节食只见短暂效果，没多久，减少的体重又会迅速恢复。”

　　凯西靠在大号的躺椅里，又进入熟悉的催眠状态。不久，她进到前世里，她说她看到自己是“一个骨瘦如柴的女人，皮肤黏着骨头，面黄肌瘦。有许多穿制服的人在那里……一种酸液在往我身体倒，我被灼伤了！他们在做药物实验——折磨我！”

　　凯西大哭失声，她看到自己被关在第二次世界大战的集中营，没有人性的纳粹抓她当实验品。随后她死于集中营里，终于从骨架般的痛苦形躯脱身，她飘浮在肉体之上，看到一道明亮的光，把她吸了过去。这道光抚慰她，凯西经验到笔墨难以形容的爱与平静。

　　这一次的诊疗还没有结束，凯西的眼皮又开始跳动。

　　“我好像来到新奥尔良。我有许多男人，我是妓女。”在这一世里，凯西染上慢性性病，身子越来越虚弱，慢慢等死，然后终于没有东西糊口而饿死。这一次，她的身体也是瘦巴巴的，像个活僵尸。凯西又飘浮在肉体之上，她也同样发现一道不会刺眼的亮光。

　　“这一世我竟找不到可以爱的人。”她无限唏嘘，她的灵魂和肉体一样饥渴。

　　在这两个前世里，凯西都饿死，瘦得只剩皮包骨。

　　“这两个前世，和目前的体重有关联吗。”我想起这次的诊疗目的这样问。

　　她不假思索脱口答称：“在现在的这一世里，我一定要多存些脂肪，我要保证自己不再饿死。”停了一下之后，凯西再补充说：“可是现在我不需要这种保护了。”

　　由于凯西回想出饥饿的创伤，所以不再需要囤积脂肪，以备不需。

　　大约过了半年，凯西稳定的减去过重的体重。更值得道贺的是，体重减轻后，她开始谈恋爱了。凯西对自己的身体感到很满意，这样的自信相信谈起恋爱也将一帆风顺。

　　从前世到今生

　　狄儿是银行家夫人，她的主要症状是过度肥胖，过重约25公斤。多年来她试过各种减肥方法，例如节食、催眠、心理分析、打坐、断食、运动，统统无效。其实，她的饮食习惯就像“摇摇球”。每次体重减轻到某个程度后，就变得很焦虑，大吃大喝后又回复旧观。

　　跟据她的说法，这几年减掉的体重，加起来有上百公斤。

　　狄儿是个非常有魅力的女人。一名治疗师曾推测，狄儿也许在担心，一旦她变苗条了，男人将前仆后继拜倒在她的裙下。然而，不胜其数的治疗显然都是徒劳。

　　在我的办公室里，狄儿很快进入催眠状态，她看到自己是两、三百年前的美洲原住民，她是个貌美的女子,被别部落的男人“偷走”。狄儿被绑架、强暴、打断手足，余生苦不堪言，而且悲愤填膺。这种生不如死的痛苦让她暗自立誓，不可再度美丽。

　　于是这名印第安女人愈吃愈胖，甚至胖到今生

　　那名治疗师的推测果然正确。狄儿确实害怕长得苗条，引来有一大堆陌生男子的“性”趣。狄儿没有发生婚前性行为，她是和丈夫办妥结婚手续,并且熟悉了家，对家有安全感后才和丈夫结合。虽然那名治疗师的论点无误，因为没有找到问题困扰的根源所在，所以治疗失败。

　　只经过一次催眠诊疗，狄儿回溯出整个事件后，她不再焦虑和恐惧，也不再大工业吃大喝了。她的体重迅速滑落，而且毫无障碍地通过以前的减肥瓶颈，一直到她认为满意的程度。连带的，她不再害怕死亡。狄儿不仅变得苗条了，同时她也了解别人的灵魂是不朽的。这一切改变，只经过一次诊疗。

　　狄儿保持理想体重几乎快4年头了。她的回溯经验也激发她追求精神方面的兴趣，对生命的探讨是她的生活重心，而且也有不错的收获。

　　不让男人多看我一眼

　　透过前世回溯的帮助，我的患者（大都是女性）得以成功的减肥，狄儿和凯西只是其中的两个例子。依照我的经验，造成肥胖症的原因不外是过去的身体经验到痛苦、饥饿、性虐待、暴力等等，为了自我保护，所以才变得肥胖。通常，这些不愉快经验都肇因于前世，所以只有前世回溯疗法才能够奏效。

　　有些人认为，肥胖可以形成神奇的保护罩，以免受到某些疾病侵害。最明显的例子就是，有些害怕癌症的人常努力加餐饭，增加体重；因为他们认为，越重则本钱越够，也表示越健康。另有些人认为，增加体重可提供和身体的缓冲层，缓和危险（真的或想象的危险），而且也比较不怕受到外来的“打击”。

　　如果肥胖症的成因是性虐待，那么前世疗法可以成功地应付生理与心理的负担，一并治疗肥胖症与性虐待创伤，而且患者的体重不会下降后又重新恢复过来。创伤一再是隐藏心中的阴影，内在我与外在我可以同时痊愈

　　对某些患者而言，回溯到今生的儿童期就足以治疗威胁健康的肥胖症。过去有一段时间我曾是医院会诊胃肠科的医师。我负责访谈许多严重肥胖症患者，他们正准备参与严格的减肥研究计划。

　　其中一名患者名叫夏妮，重133公斤，后来医院同事介绍她来我这儿看诊。她和大多数参与减肥计划的受试者一样，减肥失败。夏妮曾试过催眠治疗，希望透过积极的暗示帮助减肥，却也没效。传统的心理分析治疗不了她的问题。节食记划更达不到效果，任何的减肥都只是一时的功效，没多久她又像灌气球一样，回复到常见的135、136公斤。

　　儿童期与青春期的夏妮，体重只过重约5公斤，直到结婚后才突然大增。她在恋爱期间，不断美化男友，并深深爱着他。她的潜意识不愿接受（也就是说，故意看不到或不让它进入意识）婚前丈夫的一些人格缺陷，譬如，对某些女人，他有强迫性的调戏行为。婚后，夏妮无法忍受的轻薄举止，更何况外面也传出闲语，得知此事的夏妮开始严重痴肥。

　　催眠回溯中，夏妮表示青春期曾被一名少年当众羞辱，他讥笑夏妮发育中的乳房。不只这些，没多久夏妮泪水汪汪静默好一陈子，她想到了肥胖症的根源。4岁时，继父曾爱抚她。这些记忆一直压抑在内心深处。

　　丈夫的风流行为是触发夏妮肥胖的扳机，4岁遭遇性骚扰时，子弹已经上膛，13岁当众被羞辱时则是枪机的发射撞针。她不再想信男人，她要保护自己，避开男人。于是她变得肥胖，让男人不再多看她一眼，这样，她就不会再度遭到男人的伤害。

　　这次催眠诊疗让夏妮想起儿童期的性骚扰事件，然后她的体重开始减轻，无底洞似的狼虎胃口也有了节制，她终于能够合理进食。短期的心理治疗很快改正她对男人的不信任感。经过那次诊疗，夏妮至今已经减掉75公斤，而且她正努力中。

　　回溯肥胖的原因

　　杰洛·金恩（Gerald Kein）是知名的催眠治疗师，在他25年的执业期间，治疗过数以千计的肥胖患者。我请教他对这些案例有何看法，他告诉我，根据他的经验，如果患者过重18公斤以上，或是肥胖期过久，催眠后的暗示——夏妮曾接受这种治疗，可是无效——无法帮助患者达成减肥目标。

　　换句话说，他认为传统催眠的直接暗示——例如告诉患者说：“你一天只能吃三餐；两餐之间，你不会饿；你只能吃有营养的食物。”对慢性肥胖患者，不会有效。那些暗示顶多只能帮患者节食，或暂时减少部分体重，可是不久后失去的重量又将恢复。

　　金恩也发现，回溯出慢性肥胖的原因——无论原因发生在童年期或前世，确实能让患者痊愈。他也发现，用回溯治疗医好的肥胖者，减去的重量不会再恢复。

　　我治疗凯西、狄儿、夏妮，还有其他患者的经验，和金恩的说法相吻合。当肥胖的原因被回溯治疗揭露出来；患者的过重体重似乎会自然滑落。我的大部分患者此后都不会再肥回去。如果患者又开始发福，通常，再接受一次治疗，让他重新回忆以往经验，就能抑制发福趋势。

　　这种方法对于遗传性肥胖倾向的患者也很有效。最近研究人员开始注意，是否某此遗传基因可能导致肥胖。虽说可能有这样的遗传基因存在，可是不要忘了，那只是一种倾向而已，不是“一定”引起肥胖。

　　前世回溯可以让病人更有力量，克服任何“倾向”。倾向只是倾向，不是无法避免或扭转的。前世回溯之后通常伴随着同情的理解，因此，生理或心理上的倾向，很容易就扭转开来，这些我们在前面的章节中都有讨论过。

　　也许，痊愈的根源知识早就深埋在心中，每次我问肥胖患者他们发福多久了，他们总是回答说：“一直都是这样。”

　　逃避成长契机

　　药物滥用者都有“一直都是这样”般刻骨铭心的感慨。有时候，滥用药物倾向是前世带来的。企图用酒精或毒品麻醉自己的人，也许是希望获得超越时间的永恒感。

　　不论真相为何，为了回复正常，他们和肥胖者所面临的挑战是一样的。他们都有一种需求——期待被保护的需求。

　　如同肥胖，药物和酒精也能提供缓冲层，缓和别人讥笑引起的伤害、恐惧等情绪。药物也可能被成瘾者作为推卸责任的藉口，因为，成瘾者总是把问题归罪于酒或毒品。任何失败、失望、错误的藉口就是药物上瘾，而不是接纳受挫的现实，把挫折视为成长契机。

　　药物滥用者的行为动机含有逃避的意思，他们运用某种方式压抑回忆与感情。于是，他们往往意识不到这样的行为是慢性自杀。

　　滥用药物者和自杀者一样，企图逃避困难。当他们接受前世回溯治疗时，有些人会发现，他们曾在前世自杀过，而他们所要逃避的问题，却又改头换面，再度浮现。而他们往往也变换逃避的方法，以慢性自杀或药物成瘾应付。

　　在某些个案中，前世里某些成长的机会被“浪费”了，因为他们无法面对痛苦的难题。总之，要从滥用药物的陷阱脱身，一定要面对问题，并用心灵的、务实的态度解决问题。

　　唯有戒除成瘾习惯后，疗治前世才能找出上瘾的深层原因，这些原因可能是家庭失和或儿童期曾遭虐待。有些病患，他们的核心问题一直围绕着某个主题，核心主题可能是忿怒或暴力，而他们则藉着酒精或药品的使用，表达情绪。另有些人的核心主题可能是勇气或自卑的问题，酒能提供虚假的自信。

　　我很少治疗严重成瘾患者，他们受药物影响太深，催眠发挥不了作用。严重成瘾患者应该向勒戒单位求助，或是参加戒酒、戒毒组织，寻求支持。找我应诊的人几乎都已完全戒除旧瘾，而且有兴趣治疗生命中的核心问题。通常他们都能体会，滥用药物的症状是为了掩饰或逃避痛苦。然后他们终于知道，滥用药物比原来的创伤事件更痛苦。

　　戒瘾的过来人很适合接受前世治疗，因为酗酒或吸毒的问题，通常也是灵魂之旅的中心课题。有本事克服药物滥用是值得嘉许的，这样的经验可以加速灵魂的成长。透过同情、理解、信心和智慧，我们得以超越酗酒、吸毒的恶习。

　　暴力的生命轮回

　　莎拉沉迷酒精多年，并同时有定期疯狂大采购的习惯。然而，她并不是躁郁症患者，不需服用锂盐（linhirm）。童年时她的家庭四分五裂，她是典型嫁鸡随鸡的女人。接受心理分析已长达8年，可是一直改不了酗酒的习惯，团体治疗、住院治疗也都无效。

　　一直到她开始探索前世，情况才有重大改善。她发现在好几个前世里，自己、父母、丈夫不断轮回聚一起，重复虐待、酗酒、暴力关系。他们曾互殴、谋杀、自杀，用各种方式伤害对方身体。莎拉的前世回想，细节并不重要，重要的是不断重复的生命类型。莎拉下定决心要终止这种生命类型，她体会出，除非她们之中有人从中学习到教训，否则毁灭性悲剧将永无止境轮回下去。

　　“我一定要原谅他们！”她回想出重伤而死的前世后，若有所思这样说：“……我可以用爱原谅他们。我一定要表达我的爱，用不强迫的方式……一定要原谅他们……也原谅我自己。”

　　她确实做到了。莎拉常静坐调心，并担任残障者义工，不再酗酒，也不会乱花钱采购，以满足私欲。

　　莎拉看出她和家人之间不断重复的毁灭性行为，一世又一世，从这当中，莎拉终于对生命有所体会，也帮助了她痊愈。催眠回溯时非常放松的经验是极为愉悦的状态，这对她也很有帮助。她似乎能用一种更崇高、更无偏见、更明智的观点和我说话。莎拉非常平静、没有恼怒、焦虑和审判。她清楚看到他们的生命类型、因果、症状的根源，以及种种纷争。她对现实的感知力似乎变得敏锐多了。

　　自我发现的力量

　　我发现，戒酒团体提供的十二个复元步骤，可以支持回溯治疗的经验。我列出供大家参考。

　　第1步：我们承认酒的威力很大，不是我们所能控制的。

　　第2步：请相信，我们之上有一个更大的力量，能帮助我们恢复清醒。

　　第3步：请下定决心，好好体验神（上帝）的力量，把我们的意志、我们的生活，交给神。

　　第4步：请找寻存在于内心的勇气。

　　第5步：请向神，或向自己、其他人担承，自己错在哪里。

　　第6步：我们已经完全准备好，神会带走我们的性格缺陷。

　　第7步：虔诚请示，请神带走我们的缺点。

　　第8步：请列一份名单，把我们曾伤害 过的人，全列出来，请发愿，愿意补偿、改过。

　　第9步：请尽一切力量，对这些人补过，切记，不可因此而伤害他们或者伤害别人。

　　第10步：继续发挥内心勇气，有错立刻承认。

　　第11步：请用祈祷、静坐的方式，进一步接触神，祈祷让我们了解神的力量。祈祷让我们发挥神的力量。

　　第12步：走完这些步骤，请让我们的心灵觉醒，请把觉醒信息传给沉迷酒精的人，请不断练习，把这些原则应用在所有的事务上。

　　前世疗法的许多课题，都和这十二步骤相呼应。基本上，它们都是属于心灵的，它们都要重组优位的更高力量，然而这并不意谓力量是来自宗教，力量是心灵的自我发现。

　　灵性是生气勃勃的重大力量，生活所以能有所改变，我们变得更不暴戾、更不贪婪、更不自以为是。我们也更能不忧不惧。有所体悟的人，会把他们的经验告诉别人，知道讯息的人又会转告更多人。

　　总之，不论是肥胖或是滥用药物，这样的经验是苦不堪言的，想要痊愈，一定要排除恐惧。

　　前世回溯疗法的目的，就是把恐惧转化为爱。因此痊愈的人自然会把这样的讯息告诉加紧人，希望他们也能把爱的精神应用在其他事务上。

　　你会怎么做呢？了解自己吗？向内心找寻，把自己看得更透彻吗？理解这一切而获得智慧吗？变得更平静、更快乐吗？这些都是前世治疗的本质。